Pratique Saúde!

Título: Pratique Saúde!

Autor: TandaiA

Descrição: O que você ganha parando de fumar A pessoa que fuma fica dependente da nicotina. Considerada uma droga bastante poderosa, a nicotina atua no sistema nervoso central como a cocaína, com uma diferença: chega ao cérebro em apenas 7 segundos - 2 a 4 segundos mais rápido que a cocaína. É normal, portanto, que, ao parar de fumar, os primeiros dias sem cigarros sejam os mais difíceis, porém as dificuldades serão menores a cada dia. As estatísticas revelam que os fumantes comparados aos não fumantes apresentam um risco ? 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão ? 5 vezes maior de sofrer infarto ? 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar ? 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral Se parar de fumar agora... ? após 20 minutos sua pressão sangüínea e a pulsação voltam ao normal ? após 2 horas não tem mais nicotina no seu sangue ? após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza ? após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta a comida melhor ? após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação melhora ? após 5 A 10 anos o risco de sofrer infarto será igual ao de quem nunca fumou Quanto mais cedo você PARAR DE FUMAR menor o risco de se dar mal. Quem NÃO fuma aproveita MAIS a vida! "Brasil Contra a Pedofilia" http://www.brasilcontraapedofilia.org/

Duração: 0:30

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